9 תשובות
ללכת
לכיי לא לוותר לעצמך מקסימום תעשי אימון יותר קל אבל לא לוותר זה הכי קל להרוס ככה
תראי איך תרגישי ותעשי אימון שמתחשב
מה שתרגישי אבל מומלץ❤
תעשי לפחות חצי שעה ל או שמקסימום תביאי איתך פדים שיהיה לך אם תצטרכי
לכי
אם תרגישי טוב ויהיה לך כוח ללכת