תשובה אחת
לפי דעתי זה טוב כי זה בלי פחמימות אבל לפעמים פחמימות מאוד טובות כי זה משביע ואת לא צריכה לאכול הרבה.. את יכולה לאכול כוס פתיתים ולשבוע לאיזה 3 שעות! (טוב לפחות אני.. אבל הרוב שובעים מזה לאיזה שעתיים ככה.) זה גם טוב לפעמים כי זה אוכל מנחם וטעים כזה.. זה גם מאוד קשה לשמור על דיאטה כזאת אם אני לא טועה כי זה מבטל המון מאכלים למרות שיש מקומות שמוכרים דברים בלי גלוטן.. אני אומרת תנסי לשבוע אם את לא מצליחה להחזיק וקשה לך אז תוותרי ותעברי לדיאטה שנורמלית אחרת...