אם אני לוקחת ראקוטן אני יכולה לעשות אימוני כוח?

בעיקרון ממליצים שלא, אבל אני מכירה כאלה שעשו והכל בסדר איתם

עדיף שלא

לא

אני עושה כושר ואני גם משתזף לוקח ראקוטן

אני התאמנתי אימון אחד רגיל שהתחלתי לקחת ממש בשבוע הראשון חשבתי שזה עוד לא משפיע וזה עשה לי כאבי גב ממש שכואב לי אפילו להתכופף כבר שלושה חודשים. מאז אני מתאמנת אבל מרימה הרבה פחות משקל ממה שאני רגילה. אני לא מרגישה שהכאב מחמיר אבל אם לא הייתי עושה בכלל בטח לא היה