21 תשובות
זה רק חלום זה יעבור
שמע ישראל תמיד עוזר אבל תגידי את כל הנוסח זה כולה 2 דקות זה יעבור לך
שמע ישראל עוזר שלא יהיה חלומות רעים
אבל חלומות זה דברים שנמצאים לך בתת מודע וכנראה פחדים
שואל השאלה:
אם אני אשים גם תהילים מתחת לכרית זה גם טוב?
אם אני אשים גם תהילים מתחת לכרית זה גם טוב?
נראלי שתהילים צריך ליהיות במקום גבוה אם אני לא טועה זה בעיה להשים מתחת לכרית
שואל השאלה:
אז נגיד ליד המיטה שלי יש לי שידה קטנה אני יכולה לשים עליה תהילים?
אז נגיד ליד המיטה שלי יש לי שידה קטנה אני יכולה לשים עליה תהילים?
כע ברור
רעיון טוב התהילים
אני איתך גם אני מפחד ממש מזה במיוחד מחלומות
רק שתדעי נראלי שזה קורה להרבה, חלמתי את זה גם כמה פעמים וזה ממש מפחיד ונורא אבל לפחות התעוררת ואת מבינה שהכל חלום את תשכחי מזה או שזה לא יפריע לך יותר
שואל השאלה:
אני משתדלת תמיד להגיד שמע ישראל
אני משתדלת תמיד להגיד שמע ישראל
^
מה
מה שמע ישראל עוזר
מה
מה שמע ישראל עוזר
אנונימי
תגידי שמע ישראל לפני השינה
זה עזר לי שתמיד קמתי באמצע הלילה כמה פעמים
זה עזר לי שתמיד קמתי באמצע הלילה כמה פעמים
אנונימית
את יכולה לחשוב על משהו לפני שאת הולכת לישון.
בתכלס חלומות זה המחשבות שלנו.. בטח קורה לך שאת רואה איזו סדרה ואז בחלום שלך את בסדרה הזאת או שאת חושבת על משהו הרבה והוא נכנס לך לחלומות.
פשוט תחשבי על דברים אחרים
בתכלס חלומות זה המחשבות שלנו.. בטח קורה לך שאת רואה איזו סדרה ואז בחלום שלך את בסדרה הזאת או שאת חושבת על משהו הרבה והוא נכנס לך לחלומות.
פשוט תחשבי על דברים אחרים
שואל השאלה:
חלון פתוח אני בכלל עוד יותר אפחד^
חלון פתוח אני בכלל עוד יותר אפחד^
זה כי את כנראה חושבת על המלחמה 24/7
אז הרבה אנשים חלמו על אנשים שבאים משום מקום טרם 7 באוקטובר לכי תדעי מה אומר החלום שלך
היי יקרה,
זה ממש לא נשמע "מפגר", זה אפילו נשמע מפחיד ומטלטל.. חלומות כאלה, במיוחד כשהם חוזרים, יכולים להרגיש כל כך אמיתיים ולהשאיר אחריהם תחושה קשה גם אחרי שמתעוררים. זה בהחלט הגיוני שתרגשי מפוחדת מזה.
לעיתים לחלומות כאלה יכולים להיות קשורים למתח או אולי חרדה שמצטברים במהלך היום, במיוחד בתקופות שבהן המצב הביטחוני באמת מלחיץ. זה כאילו שהמוח שלך מנסה לעבד את הפחדים האלה תוך כדי שינה, גם אם זה בדרך מאוד מפחידה.
אומנם אי אפשר תמיד לשלוט על החלומות, אבל יש כמה דברים שאולי יכולים לעזור קצת. לפעמים זה עוזר לכתוב את החלום על דף ולהגיד לעצמך שזה רק חלום ולא מציאות. יש גם טכניקות כמו דמיון מודרך לפני השינה, שבהן מדמיינים מקום בטוח ונעים כדי לנסות להירגע לפני השינה.
יקרה, דעי שאת לא חייבת להישאר לבד בתחושות הללו, ואת יכולה להיעזר בסיוע שלנו שמציע מקום בטוח ומכיל לכל אשר עולה בנפשך. תוכלי לפרוק ולשתף אצלנו לצד מתנדב לא שיפוטי שיהיה שם כדי להקשיב ולחזק.
-אציין שהסיוע ניתן בצ'אט אנונימי או באמצעות הוואטסאפ- 055-957-1399
שולח חיזוקים חיוביים =)
מתנדב סה"ר.
זה ממש לא נשמע "מפגר", זה אפילו נשמע מפחיד ומטלטל.. חלומות כאלה, במיוחד כשהם חוזרים, יכולים להרגיש כל כך אמיתיים ולהשאיר אחריהם תחושה קשה גם אחרי שמתעוררים. זה בהחלט הגיוני שתרגשי מפוחדת מזה.
לעיתים לחלומות כאלה יכולים להיות קשורים למתח או אולי חרדה שמצטברים במהלך היום, במיוחד בתקופות שבהן המצב הביטחוני באמת מלחיץ. זה כאילו שהמוח שלך מנסה לעבד את הפחדים האלה תוך כדי שינה, גם אם זה בדרך מאוד מפחידה.
אומנם אי אפשר תמיד לשלוט על החלומות, אבל יש כמה דברים שאולי יכולים לעזור קצת. לפעמים זה עוזר לכתוב את החלום על דף ולהגיד לעצמך שזה רק חלום ולא מציאות. יש גם טכניקות כמו דמיון מודרך לפני השינה, שבהן מדמיינים מקום בטוח ונעים כדי לנסות להירגע לפני השינה.
יקרה, דעי שאת לא חייבת להישאר לבד בתחושות הללו, ואת יכולה להיעזר בסיוע שלנו שמציע מקום בטוח ומכיל לכל אשר עולה בנפשך. תוכלי לפרוק ולשתף אצלנו לצד מתנדב לא שיפוטי שיהיה שם כדי להקשיב ולחזק.
-אציין שהסיוע ניתן בצ'אט אנונימי או באמצעות הוואטסאפ- 055-957-1399
שולח חיזוקים חיוביים =)
מתנדב סה"ר.
גם אני חלמתי על זה
אפילו לא פעם אחת
אפילו לא פעם אחת
לכי לטיפול פסיכולוגי כדי באמת לעזור, אני הולך וזה ממש עוזר לי