יש לי עוד מעט דייט וממש נתפס לי השריר ברגל אני חייבת לשחרר אותו מהר אני בקושי

תשובה אחת

לנוח ולעשות תרגילים כמו אופניים

נוי(פראייר מי שמבזבז)

באותו הנושא:

נתפס לי שריר ברגל שמאל ואני לא יכולה לעמוד עליה וחייבת לצאת לצבא מה אפשר לעשות?

שריר תפוס חזק - נתפס לי השריר ממש חזק מה לעשות כדי שזה יעבור?

נתפס לי שריר ברגל עד כדי כך שמאוד קשה לי לדרוך על כף הרגל, וממש כואב לי.

בנות מה אתן מעדיפות שרירים בחזה, קוביות, שריר ברגל או שריר ביד?

נתפס לי השריר בזרוע, וזה ממש כואב, מה לעשות כדי לשחרר את השריר?

איך אני ידע אם כואב לי ברגל כי מתחתי שריר או נתפס לי שריר?

אם השריר ברגל נתפס יכול להיות שהלב יתפס? (כי הלב גם שריר)

השרירים ברגליים שלי נתפסו כי עשיתי תרגילי ספורט איך לשחרר אותם?

עשיתי תנועה לא נכונה ונתפס לי כל השריר ברגל מה עושים?

נתפס לי השריר ברגל וזה ממש אבל ממש כואב שאני עושה פוינט חזק ברגל, איך להעלים את הכאב?

אתמול עשיתי כפיפות בטן ונתפס לי השריר בבטן וכשאני עושה אפצי\צוחקת\משתעלת אז ממש כואב לי... יש משהו שיכול לעזור?