אני גמורה מעייפות וצריכה לקום מוקדם ולא נרדמת למה?

את שואלת אותנו למה את לא נרדמת?

מחשבות אולי?
נסי לשתות מים לנשום עמוק ולעצום עיניים
אם עוזר לך אסמר או איזה רעש לבן או מוזיקה מרגיעה אז שימי