איך להירגע לפני טסט ראשון יש לי מחר בבוקר, וטיפים אשמחח

ללכת לישון מוקדם לא ליהיוץ עייפים

אני אישית הייתי לחוץ ממש בטסטים, ודווקא כשהייתי מיואש טסט חמישי יאללה בוא נגמור עם זה עברתי

להגיע בראש פתוח ובידיעה שזה כמו שיעור רגיל
אתה תהיה לחוץ בהתחלה ותשדר לחץ הכל יתחרבש.

שעות שינה זה ממש חשוב, בטסט הראשון שלי בקושי ישנתי לפני והייתי מאוד מעופפת ולכן נכשלתי.
חשוב לישון טוב ולקום *מוקדם*!! ממש חשוב, אם הטסט שלך ב10:00 נגיד, לקום לפחות שעתיים שלוש לפני.
ופשוט לא להילחץ, לנהוג טוב ולחשוב מחשבות טובות

עברתי טסט רביעי.
נפלתי בטסט הרביעי על טסטר יהודי חדש , ומה שעזר לי זה שלקחתי תרופת הרגעה טבעית שעזרה לי להתפקס