יש לכם עצות איך להתגבר על הקנאה, בעיקר קנאה בחיצוניות..

לחשוב על זה שזה בעצם לא יעזור אז למה לקנאות מה זה נותן?

להבין שיופי הולך עם הזמן, ואופי נשאר לנצח.
אנשים שיוצאים עם בחורות כי הן נראות טוב, בסופו של דבר מבינים שאופי מגעיל לא מפצה על זה.
מי שמתחתן עם בחורה כי היא "שווה" עם השנים מגלה שהיופי שלה הולך...
וכל מה שהוא נשאר איתו זו מישהי שאין לו שום דבר משותף איתה ומה שנשאר זה רק האופי שלה.
והרי לא לזה הוא נמשך כשהחליט שאותה הוא רוצה..

לאהוב את עצמך, לקבל את עצמך כמו שאתה בלי לרצות לשנות שום דבר.
ולהבין שחיצוניות זה לא הכל בחיים, זה כמעט כלום. העיקר זה הפנימיות.
וזה שיש לאדם אחר מראה חיצוני מעט יותר טוב זה לא עושה אותו לבן אדם טוב יותר.
כמה שפחות לשפוט את האחר, לערוך השוואות אלא להאמין בך ועל הדרך אפשר גם להחמיא לחבר (ולהישאר עם האהבה שלך לעצמך כמו שהיא).
זה נעשה תחילה כעבודה על עצמך, לא בטוח שככה תרגיש אבל העיקר תכריח את עצמך לחשוב ככה, תראה שעם הזמן זה יחדור לתת מודע ואתה תלמד אכן להשלים עם זה ולאהוב את עצמך.
בהצלחה.

תכניס לראש שגם אם ב א' הוא טוב ב-ב' אתה יותר טוב. וזה טבע לראות רק את הצד א'.

קנאה בחיצוניות של אחרים באה מחוסר ביטחון שלך כפלי עצמך. נשאר לך "רק" לחזק את עצמך, לשפר את הדימוי העצמי שלך, את הבטחון העצמי שלך. אני בטוחה שיש לך דברים טובים ויפים אצלך, תבליט/י אותם ותהיה שלם עם השאר.

לדעת שאם אלוקים ברא אותי ככה סימן שזה הדבר היפה ביותר שקיים

פשוט מאוד...

הקטע של הקנאה הוא נובע בגלל שאת או אתה לא מעריכים נכונה את עצמכם, כי אתם מרגישים למה לו יש ככה ולי אין?! אבל אם תדעו שלכל אחד יש את הכביסה המלוכלכת שלו וזה שהוא לא מראה אותה זה בגלל שיש לו קטע של כבוד (שזה כשלעצמו נורא מובן ולגיטימי) אז הכל פה ברור, כי אין אדם מושלם ואם משהו אומר ככה שהוא מושלם זה הבעיה הכי גדולה שיכולה להיות, שהוא מתכחש למוגבלויות שלו כבן אדם.

איך אמר משהו מפורסם: "תקנא בדשא הירוק של השכן, אבל תקנא גם באולקוס שלו", אני מוסיף ברוח הדברים פרשנות משלי: "תקנא בשכן תקנא באשתו הכוסית, תקנא בילדיו החינניים והשרמנטיים, תקנא בביואיק המפוארת בחניה", אבל אני מוסיף על אותו פן ומשקל, "אל תשכח גם לקנאות במתחים שלו בגלל העבודה המתישה שהיא הורגת אותו, בסגריות שהוא מעשן כדי לפרוק מתח אבל הכל זוהי אשליה אופטית כי המציאות חזקה יותר מהן, מהסיגריות, תקנא גם באשתו שאין לה זמן לשבת איתו ולדבר כי הוא עסוק נורא ואין לו זמן איכות אליה, והיא ממורמרת ופורקת את התסכול באמצעות מסעות שופינגים שאין להן סוף".

אישית אני מכיר המון גברים ונשים יפים (כי הזכרתם שזה מה שמציק לכם בעיקר, ואני לא יודע אם זה בן או בת אז אני כותב בלשון רבים) שממש היו משדרים עוצמה כובשת וכוח רב, אבל כשהתקרבתי לעולם הפרטי שלהם בתור חבר או אחד שבא לעזור וככה גיליתי את הפרצוף האמיתי של העולם המזוייף הזה, עולם השקר, ראיתי כי הם אומללים שהבעיות שלהם גדולות עליהם והם עומדים ללא אפשרות להיחלץ מהבועה הזאת של הקושי והכאב, (זה לא סותר את העובדה שיופי הוא מרכיב חשוב בעולם שלנו, אבל זה גם לא סותר שלכל מטבע יש שני צדדים כמו שגם זה לא סותר שיש יפים ויפות שמתמודדים יפה עם תמורות החיים) אז תכלס' אין מה לקנאות באף אחד. כי דברים שרואים משם לא רואים מכאן.

היי, תמיד רק לחשוב על השני טוב, אז כל הקנאה נעלמת מהשני, וגם על עצמך לחשוב טוב.