לא אכלתי כלום מהבוקר והתעוררתי ב9 ועכשיו 2 מה כדאי לי לאכול עכשיו?

3 תשובות

כשזה קורה לי אני אוכלת ארוחת בוקר בשעות כאלה.. אם את רוצה תאכלי ארוחת בוקר ואם לא אז ארוחת צהריים. בתאבון (-:

Billie Eilish

ארוחת צהריים ;) וארוחה שמשביע

פרשתייייייייי

מה שמתחשק לך.

קפה באימונים, נס בקרב

באותו הנושא:

אני כבר יומיים לא אכלתי כלום ואפילו אין לי רצון לאכול, זה קרה פה למישהו כבר?

~מי שהתעורר~ אז.. איך קמתם הבוקר?

אני חולה עם חום גבוה (38-39 מעלות) ולא אכלתי כלום מהבוקר ואני נורא רעבה אבל רוב הדברים עושים לי בחילה, מה אני יכולה לאכול שלא תכאב לי הבטן?

אני ואח שלי התנשקנו, מה לעשות? אני בלחץ ולא אמרתי לו כלום מהבוקר דחוף עזרה

מבוא לאנורקסיה למתחילות - אם לא אוכלים כלום מהבוקר עד הערב כמה מרזים?

יש לי חום גבוה, אני לא אכלתי כלום מהבוקר כי אני לא רעבה, כואב לי הגרון וממש הראש, איך לטפל בזה הכי מהר שאפשר, תרופות סבתא

אני עושה דיאטה ומהבוקר לא אכלתי כלום אם אני אוכלת מנה חמה זה משמין?

לא אכלתי כלום כבר יום שלם מאתמול יעני וירדתי כבר 4 קילו אמאלה..

הגיוני שלא היה לי תאבון בכלל מהבוקר ולא אכלתי כלום מהבוקר בגלל שהיה לי מבחן והלך לי ממש חרא? ועכשיו אני בדיכאון כזה

אם לא אכלתי כלום לפני האימון אז הוא לא שווה כלום?

אכלתי הרבה מהבוקר עד עכשיו? כמה קלוריות זה יוצא בערך?