לאחותי הקטנה יש חרדה חברתית קשה

אני מזדהה עם אחותך.
רק שלי אין אפילו את ה3 חברות קרובות
פשוט תראי לה שאכפת לך מימנה ואת אחות מדהימה באמת!
אני דיי בטוחה שאם תיתנו לה את וההורים אהבה ותמיכה מלאה זה יעזור.
יכול להיות שהיא פשוט רוצה תשקט שלה...
אולי תשקלו לשלוח לפסיכולוגית?

תראי לה שאכפת לך ממנה ותהיי שם בשבילה

תרשמו אותה לחוג או לתנועת נוער זה בול פתרון בשבילה

תני לה תחושה שהיא נורמאלית
דרך אגב שלוש חברים זה סבבה לגמרי
ולגבי חרדה חברתית
זה משהו שהדרך היחידה לעבור אותו היא דרכו..
אז אין הרבה שאת יכולה לעשות
חוץ מלחזק אותה
אולי לנסות לדחוף שתרשם לחוג

לא יודעת אם הייתי ממליצה תנועת נוער
זה חברתי מידי שם למי שיש לו חרדה חברתית מוגזמת

אני לא יודעת אם יש דרך שאת יכולה לעזור לה להתגבר על זה, אבל את יכולה להזמין אותה בחלק מההפסקות להיות איתך ועם חברות שלך, זה בטוח ישפר לה את ההרגשה בבית ספר. אומרת את זה בתור מישהי עם אחות גדולה, שכל פעם שאחותי נתנה לי לשבת ליידה באוטובוס או להיות בסביבה עם חברות שלה התרגשתי

הי יקרה,
וואוו אפשר ממש להרגיש מהפוסט שלך כמה את אוהבת את אחותך וכמה כואב לך לראות אותה מתמודדת עם זה לבד. זה לא מובן מאיליו שאת מסתכלת על מה שעובר עליה ומבקשת עזרה עבורה. ממה שאת מתארת נשמע שהיא סובלת מחרדה חברתית לא פשוטה, וזה לא משהו שעובר מעצמו. את לא צריכה וגם לא יכולה להיות במקום מטפלת מקצועית אבל את כן יכולה להיות אחות שרואה אותה ומאותת למבוגרים שהיא צריכה עזרה. מול אחותך את יכולה להגיד לה בעדינות אני רואה שקשה לך עם אנשים את לא לבד בזה ואם תרצי אני כאן כדי לעזור לך לבקש עזרה ממבוגר. את יכולה מידי פעם להזמין אותה לסיטואציות קטנות ובטוחות כמו להזמין חברה אחת הביתה, גם אם היא מסרבת עצם זה שאת מציעה ונותנת לה תחושה שהיא שווה ומעניינת ולא משונה כבר עושה את ההבדל. את עושה בשבילה משהו ענק רק בזה שאת לא מתעלמת ממה שקורה. את לא צריכה להכיר את כל הפתרונות רק לעזור לה לא להישאר עם זה לבד. אם תרצי לדבר באופן אנונימי עם מישהו ולהתייעץ אז ישנן עמותות מקצועיות שנין לפנות אליהן לער"ן באתר, בוואטסאפ 052-8451201, במסרון 052-9993544 ובקו החם 1201 לסה"ר-באתר של העמותה, בוואטסאפ 055-9571399, בצ'אט אנונימי https://sahar.org.il או באינסטגרם ובטיקטוק elem.digital. לעלם-באתר של העמותה, בוואטסאפ 054-6786776, במייל: [email protected]

תזכרי לפנות לעזרה מקצועית יכולה להיות בדיוק מה שיהפוך את החרדה שלה ממשהו שמשתלט עליה לסיפור התמודדות שבו היא לא לבד כי יש לה אחות אחת שלא מוותרת עליה

בהצלחה

שואל השאלה:
תודה רבה לכולם! אבל חשוב לי להגיד, אנחנו לא באותו בית הספר כי החטיבה והתיכון שלנו נפרדים אז אני לא באמת יכולה להיות איתה. שלושת החברות שלה הן לא באמת חברות אלא פשוט בנות שיש לה איתן קצת יותר דיבור. והיא לא רוצה שום חוג, ניסיתי מלא פעמים להציע לה. והכי חשוב, ברור שאני מראה לה שאכפת לי ממנה, היא החיים שלי ואני מרגישה כאילו אין לי כלום לעשות

יופי היא צריכה את הדאגה שלך אפילו אם זה בבית