כל פעם שאני קמה בבוקר והולכת כמה צעדים אז אני ישר מתעלפת ל7-10 דקות משהו כזה וזה קורה לי כבר שבוע אז מה אני צריכה לעשות ואיך למנוע את זה?

27 באוגוסט 2013, 22:44
בוקרהליכהכושרספורטסחרחורותסחרחורת    
6 תשובות
תלכי לרופא
נ
נועוש :)
לכי לבית חולים
ש
שני פסיקים
תלכי מהר לרופא!
תדברי עם ההורים שיקבעו לך תור, ועד אז כל פעם שאת קמה בבוקר חכי חמש דקות לפני שאת קמה ותשתי מים
b
basic is beautiful פורשת
שמעי את צריכה לראות רופא אף אחד כאן לא יכול לומר לך על 100% מה זה או איך לפתור את זה
עצבים מחזור לחץ דם אפילפסיה משהו נירולוגי אי אפשר לדעת בלי לעשות בדיקות...
J
Josef Z פרשתי
זה ידוע שאסור מיד לרום משכיבה כי זה גורם לתחושה של עילפון קל. צריך לשבת איזה דקה לפחות ואז להתחיל ללכת לאט.
ר
רעות s
זה נשמע חמור, אבל בעיקרון זה קורה כמעט כולם אם הם קמים במהירות משכיבה/ישיבה,
למרות שבדר"כ פשוט נהיים עיוורים ומאבדים את שיווי המשקל לכ-3-10 שניות (לא נופלים).
תנסי לקום לישיבה ואז לאט לעמידה כדי למנוע את זה, ותקבעי תור לרופא משפחה והוא ידאג לטפל בזה. (בדחיפות!)
y
yapyapyap