למה גברים צריכים גם להתאמן וגם להיות בגרעון קלורי בזמן שלבנות זה מספיק להיות בגרעון קלורי והן לא צריכות להתאמן?

מודל יופי

זה לא נכון? כולם צריכים להיות בגרעון קלורי כדי לרדת במשקל
אימונים פשוט עוזרים להגיעה לזה בשני המינים

אף אחד לא מכריח אותך לא להיות שחיף תעשה מה שבא לך

לא נכון הם צריכים גם להיות גבוהים

זה שאלה של אינסל אנשים באתר לא יודעים לזהות

שואל השאלה:
^^^פספתם את הנקודה לאישה זה מספיק לרדת במשקל גבר צריך גם להשיג שרירים לרדת במשקל לבד רק גורם לזה להיות יותר גרוע