מאז המלחמה כמה נדפק הזמני שינה שלכם?

האמת הם השתפרו מאז

רק היום נדפק הלכתי לישון ב4 וקמתי ב9

מאוד. אני בכללי ישנה בשעות מאוחרות. אבל עכשיו אני קמה מוקדם יותר בגלל אזעקות

לא נדפקו בכלל

האמת שאני בסדר וישנה טוב. אני הולכת לישון ב 11 ומתעוררת בעשר.
אתמול ספציפית הלכתי לישון בשלוש אבל לא בגלל האזעקות

למה לכולם כאן זה השתפר
הלכתי לישון היום ב9 בבוקר וקמתי עכשיו

קצת נדפק אבל לא בצורה משמעותית, התחלתי שוב ללכת לישון כמעט באזור 2 בגלל אזעקות בסביבות שעה 1 בלילה, ואז אני קם באזור 7-8 כזה כי ב-8 בין היתר מתחיל היום ויש משימות וכדומה