איך להפסיק אוברטינקינג?overthinking

מצטרפת לשאלה
זה לא מפסיק לי..

מבין אותך ממש

עבודה/מקלחת קרה/ריצה

תנסי אוליי לצאת להליכה לשמוע מוזיקה
זה ישמע מוזר אחותי אבל אם תרצי תנסי להוריד רמי לי אישית זה עזר

אי אפשר

תנסי לעסיק את עצמך בתחביבים

אל תפסיקי, זה עוזר, המתיחה שניסו לעשות עלי לא עבדה, ראיתי אותה חודשיים קודם