3 תשובות
הגיוני לגמרי
התאמצת מדי
כן הגיוני
באותו הנושא:
זה הגיוני?
אתמול התאמנתי על מתח ועשיתי 16 מתח נקי, והיום עשיתי שוב והצלחתי רק 15. וגם אתמול עשיתי מתח רחב 10 חזרות וגם היום, יכול להיות שהדו ראשי שלי התעייף פשוט?
31 במרץ 2026, 12:31