אני מרגישה שהשתגעתי

מבין אותך לצערי

את לוקחת משהו? אולי תלכי לפסיכיאטר.

שואל השאלה:
לוקחת מה?

זאת לא רק את ממש לא, גם לי יש תקופות כאלה לפעמים ארוכות של שנה אפילו ולפעמים של כמה שבועות, קוראים לזה דיסוציאציה

אם את רוצה מישהו לדבר איתו להזדהות לפרוק מה שתרצי הפרטי פתוח מוזמנת :)

שואל השאלה:
מה זה דיסוציאציה?

זאת מילה כללית כזאת, בעיקרון זה ניתוק אבל זה יכול לבוא בכמה דרכים
נגיד ניתוק מזכרונות ואז קשה לך להיזכר בדברים שקרו לך, ניתוק מהסביבה שאת מרגישה כזה שהכל לא אמיתי מסביבך ונגיד שאת הבנאדם ה"אמיתי" היחיד, אפילו ניתוק מעצמך שזה מרגיש כאילו את צופה בעצמך מבחוץ כאילו את משחקת איזה משחק מחשב או משהו ויש עוד הרבה, וזה הכל ממש אישי זה פשוט מהחוויה שלי. לכל אחד זה מתבטא אחרת וזה יכול לקרות מהרבה סיבות...

כמו ניתוק כזה חלקי מהמציאות שהגוף עושה כדי להתמודד עם כאב נפשי

שואל השאלה:
תודהה אולי זה זהה

בתור בן אדם שחווה את זה כמה וכמה פעמים זה נשמע דומה

שואל השאלה:
ממה זה יכול לקרות?

מלא דברים, לרוב זה פשוט קורה בתקופות קשות או מפחידות והמוח שלך מנתק אותך מהסיטואציה כמו מנגנון הגנה כזה, אבל גם דברים כמו חרדה, דיכאון, טראומה, דברים שקרו לך שהיית קטנה, זה ממש תלוי בבנאדם

שואל השאלה:
תודה

יו גם אני
הזיכרון שלי כלכך גרוע זה מרגיש כאילו המוח שלי ריק
ובגלל זה יש דברים שאני זוכרת שלא באמת קרו או קרו אחרת, ודברים אחרים שקרו ואני בכלל לא זוכרת כאילו זה פשוט נמחק מהמוח שלי
אצלי זה כבר תקופה ארוכה ככה

כן קורה לי גם לפעמים

היי, אני חושב שזה סימן למצב נפשי רע
לא מזמן אני הגעתי לתחתית בחיי ומה שאת מתארת פה קרה לי בול. אבל דיברתי עם אנשים, שיפרתי את עצמי כבנאדם ועשיתי תהליך שלם ועכשיו זה נרגע והזיכרון שלי הרבה יותר טוב. לכי לטיפול או לפסיכולוג, תדברי עם האנשים סביבך ותנסי להיפתח ולראות מה גורם לך להיות ככה ואם את עוברת תקופה קשה, זה כנראה חלק מהעניין