היום בבוקר אכלתי 3 פרכיות אורז עם יוגורט 2% ובצהרים אכלתי קצת סלט ואורז ועכשיו אני שתיתי שוקו ואכלתי פרוסה עם קוט'ג 2% זה הרבה?.