התחברות
הרשמה
מה עושים אם לא מצליחים להירדם לפני מבחן חשוב? זה כזה מעצבן
הוא מחר מ8:30 עד 11:00 בהנדסת תוכנה ואני נורא מפחד וגם לא מצליח להירדם איך נרדמים?? לא פעם ראשונה יש לי חרדת מבחנים
18 באפריל 2026, 23:55
שינה
עייפות
לילה
הירדמות
נדודי שינה
2 תשובות
תחשבי על גלים בלי סוף /או לספור כבשים . תאמיני בעצמך
י
ימ ם
סורי תאמין
י
ימ ם
באותו הנושא:
מה אתם עושים כשאתם לא מצליחים להירדם?
אנשים שלא מצליחים להירדם יום לפני הלימודים, למה???
מה עושים כשלא מצליחים להירדם?
מה אתם עושים שאתם לא מצליחים להירדם?
מה אתם עושים אם אתם מתים מעייפות אבל לא מצליחים להירדם מרוב מחשבות ?
מה אתם עושים כשאתם לא מצליחים להירדם?
תגידו מה עושים אם לא מצליחים להירדם ?
מה אתם בדרך כלל עושים בשעות הלילה כשאתם לא מצליחים להירדם?
מה אתם עושים כשאתם לא מצליחים להירדם?
מה אתם עושים שאתם.ן לא מצליחים.ת להירדם בלילה?
כשאתם לא מצליחים להירדם, מה אתם עושים כדי להצליח להירדם?