איך להפסיק לחפש שטויות כל פעם?

אתה יכול לאכול הכל בתכלס, פשוט במינון

שואל השאלה:
אני נופל לזה כל פעם מחדש

אם תמנע ממך דברים אתה מוצא את עצמך נשאב לזה, בגלל זה תעשה את זה מסודר וחכם, תאכל מה שמתחשק לך אבל במינון ומסויים ומסודר

אתה צריך להעסיק את עצמך גם ככה שלא יהיה לך זמן לחשוב על אוכל ואכילה
כי אתה מועסק בדבר אחר