יש לי טסט שלישי בפתח תקווה עוד שבועיים ואני בלחץ מטורף ואני חייבת לעבור איך לעבוד על הלחצים שלי?אני באמת נוהגת טוב

את חייבת להפנים את זה שאת נוהגת טוב ושלהילחץ לא יעשה לך טוב רק יהרוס
את חייבת לשלוט בזה
ואל תחשבי יותר מדי כי זה רק ילחיץ אותך

לנשום עמוק ופשוט לנהוג גם אם יהיה טעות תמשיכי כאילו כלום לא קרה, איכשהו עוברים אילו שעושים טעויות אבל מתנהגים כאילו הכל בסדר כי את משדרת שליטה במצב, ואל תבהלי מכל דבר ואם הוא שם ברקס זה לא סוף העולם

שואל השאלה:
^זה ליטרלי סוף העולם חח

פשוט תחשבי ש מה כבר יכול לקרות?
במקרה הכי טוב תעברי, במקרה הכי גרוע תעברי עוד חודש. לא יקרה כלום והכל בסדר ובשביל לעבור חייב רוגע
תסמכי על עצמך שאת יודעת לנהוג ויהיה בסדר