אנשים רגועים ואדישים, איך אתם מצליחים להישאר כאלה ולא להילחץ מסיטואציות מלחיצות?

תאמת שפשוט הולכים בראש שאין מה לעשות ושיש לי את כל הזמן שבעולם

זה אופי או ניסיון חיים
אין לזה מתכון

שואל השאלה:
אבל נגיד סיטואציות מלחיצות בעבודה, או עם אנשים
איך אתם לא לחוצים?
אני לחוצה לפני משמרת אחרי משמרת בזמן משמרת
פוחדת שיגדלו לי שערות לבנות של סטרס

אישית פשוט אני מנסה להצחיק את עצמי ולהגיד לעצמי שהכל יהיה בסדר ואני מראה לסביבה שלי שאני כמה שיותר בשליטה ולא בלחץ

אני רוב הזמן לחוצה אבל אני לא מראה את זה כלפי חוץ ובדרך כלל עוזר לי לעשות כזה נשימות

אני קהת רגש ואני פשוט לא מרגישה לחץ או כל משהו אחר...

כשתביני מי את אז את תפסיקי להיות לחוצה