זוגיות של 4 שנים איך מתמודדים עם פרידה?

דאמ, מצטער לשמוע

משקיעים זמן בדברים שעושים לך טוב, משפחה, חברים, כושר. תן לעצמך זמן להירגע מדי פעם, לא כל החיים חייבים להיות 100% וזה חשוב כדי להחלים

קודם כל, ממש מצטערת לשמוע.
תהיה עסוק. תנסה משהו חדש - משהו שלא מזכיר לך אותה. תחביב חדש, ספר חדש, סדרה חדשה. כושר, חברים, מה שעושה לך טוב. זה יעבור בסופו של דבר.

תקראי כמויות מסחריות של ספרים *טובים*, חפשי קלסיקות ולא את הספרי שיפור עצמי בשקל שיש כל כך הרבה מהם היום.

קשוח אבל זה יעבור,אולי לשתף חברה שאת סומכת עלייה או חבר או משפחה יכול ממש לעזור

שואל השאלה:
בעיקרון גיליתי שהיא שאלה את הצאט פעמיים איך להפרד בדקתי וגיליתי שהיא שיקרה עליי שהיא בשיחה עם חברה והייתה בשיחה עם מישהו אחר ביקשתי ממנה ליזום ולהתקשר אבל רק אל איזה ידיד שלה היא התקשרה כל יום בין 2-6 פעמים ברזל בשבועות האחרונים וצפתה איתו בסדרה בזמן שלצורך ההשוואה אליי לא התקשרה חודש לפחות מיוזמתה למרות שביקשתי שתיזום תתקשר ונעשה משהו (רק שיחות חוזרות כשלא ענתה) והיא שיקרה עליי שהיא לא מעשנת חיטטתי בצאטים שלה ראיתי שכתבה למישהו שהיא מעשנת פרלמנט... עדיין לא נפרדנו אבל אפשר להמשיך קשר כזה?

לא
תעיף במהירות, פצצה עם שעון זאתי מה אתה מתבאס?
תרים תראש תעבוד על עצמך ותשגר בחזרה לרחוב

שואל השאלה:
קל לומר אחי אני לא מצליח להרדם כל הלילה אני חצי עין

מבין, לא אמרתי שקל
אמרתי שתעשה את זה לפני שהיא תעשה ועדיף כמה שיותר מהר, הרי זה לא ימשך.. חבל על כל שניה שלך

להיפרד, לא מאמינה שאתה שוקל את זה בכלל.
כאילו, ברור שלא קל וזה אבל רציני פצצה מתקתקת עם שעון. שיקרה לך, לא יוזמת קשר, לא משקיעה בך זמן. רציני שמגיע לך יותר טוב.

פרידה אחרי 4 שנים זה לא דבר פשוט, וזה לגמרי הגיוני שזה יכאב.
אל תנסה להעמיד פנים שהכול בסדר אם זה לא מרגיש ככה.
תדבר עם חברים או עם אנשים שאתה סומך עליהם במקום לשמור הכול בפנים.
תנסה לצאת קצת מהבית ולעשות ספורט או כל פעילות שמעסיקה אותך.
אל תיכנס כל רגע לפרופיל שלה או תבדוק מה היא עושה.
תמלא את הזמן בדברים שעושים לך טוב, גם אם בהתחלה אין חשק.
אל תמהר להיכנס לזוגיות חדשה רק כדי לברוח מהבדידות.
תן לעצמך זמן, כי אין תאריך שבו חייבים "להתגבר".
לאט לאט הכאב נחלש והלב מתרגל למציאות החדשה.
יום אחד אתה תסתכל אחורה ותבין שהצלחת לעבור גם את זה.

שואל השאלה:
אני עוד לא נפרדתח ממנה אבל גיליתי דברים כמו שכתבתי למעלה אני עדיין אצלה בבית אוכל את עצמי כבר לילה שלם

עצה שלי, תאסוף את הדברים תחזור הביתה ואז תשלח לה הודעה ואל תרחיב בפרטים, ללא הסברים וללא שיחות.
תגיד לה שאתה צריך שקט ושזאת החלטה שקשה לך לקבל, זהו.

דאמ תעשי מה שכיף לך פשוט והזמן יעזור

אפשר טכנית להמשיך קשר כזה, אבל השאלה אם זה קשר שטוב לך להיות בו.
נשמע שאין פה הדדיות אמיתית והיא פחות משקיעה בקשר איתך.
יש גם פגיעה באמון בגלל שקרים והסתרות.
כשמגיעים למצב של חיטוט ובדיקה זה סימן שכבר אין ביטחון בקשר.
קשר בריא אמור להרגיש בטוח ולא מלא ספקות.
תדבר איתה ישירות ותשאל אם היא באמת רוצה להמשיך ולהשקיע.
תסתכל על המעשים שלה ולא רק על מה שהיא אומרת.
אם זה ממשיך ככה, יכול להיות שזה פשוט לא קשר שמתאים לך יותר.

אתם ב4 שנים זוגיות ולא דיברתם חודש? המצב ממש רע

שואל השאלה:
דיברנו כן הכוונה היא לא יזמה שיחה חודש בדקתי לא התקשרהאבל היה מישהו אחר שכן קיבל בין שיחה ל6 כל יום ברזל בשבועות האחרונים

בני כמה אתם? בכללי זה אומר שלא נפגשתם גם?
תקשורת במיוחד אחרי 4 שנים אמורה להיות דבר מאוד בסיסי, ובמיוחד אם היא מתקשרת למישהו ככ הרבה פעמים, אתה יודע מי זה? היא סיפרה לך עליו מתישהו?
אם היא הסתירה שהיא מכירה מישהו זה דגל אדום נקודה

שואל השאלה:
24 והיא 22
מכיר אותו אמרה שדיברו על לימודים וכאלה שהוא עזר לה

יש להם איזה מבחנים עכשיו או משהו שנותן סיבה שהיא מתקשרת אליו ככ הרבה?

אחרי שתפרד ממנה תצטרך למלא את כל החלל הריק הזה באהבה. למצוא את השעות שהייתם מבלים ביחד, המחשבות והמקום בלב באהבה אחרת. אם מקודם כל האהבה הזאת הייתה שלה, אז יצטכו להכנס שם עוד זמן לחברים הטובים, עוד מהמשפחה, אבל בעיקר עוד אהבה לעצמך, תחביבים, חוויות, מקומות חדשים הרגלים חדשים.
ואני מבינה אותך, הכי קשה זה לחפש עצמך שהוא אחר, כי אתה כבר לא מי שאתה הייתה.
תהיה חזק, אתה תפרח בלעדיה, ובעזרת השם בעתיד עם מישהי אחרת