איך אני יכול לשפר את ה social skills שלי?

נראלי תתחיל ברשת ושתצבור יותר ביטחון תעבור לעולם שלנו

תנסה ללכת לפסיכולוג שעוזר לפתח כישורים חברתיים או להתאמן בשיחות עם ההורים/ אחים שלך

לא ללחוץ את עצמך להיות משהו שאתה לא
תנשום לפני, תהיה בטוח במי שאתה ובמה שטוב בך, ותלך על זה
רק דרך הניסיון אפשר לשפר
בהתחלה יהיה קצת מביך, בהמשך כבר לא יהיה לך אכפת