אני מרגישה לא בנוח בגוף שלי מה לעשות?

אם זה משהו שאת יכולה לשנות תשני אם זה תלמדי לאהוב

תתאמני

להתאמן, לאכול בריא יותר, לעוד על דימוי גוף חיובי ואהבה עצמית

מה הכוונה מרגישה לא נוח?
מה מפריע לך?

לשנות אותו.

תתחילי לכתוב משפטים מעצימים על המראה
שכל יום תאמרי לעצמך
תחמיאי ותרי מי לעצמך כמה שיותר
תאהבי את מה שאת רואה במראה גם אם זה בהתחלה רק הריסים, העיניים, השפתיים וכו
תתלבשי יפה בשביל עצמך , תבני את הסטייל שלך
זה בידיים שלך.
את עם עצמך לכל החיים, הכי חשובה המערכת יחסים שלך עם עצמך.
תפתחי אותה ותשקיעי בה.

לשנות מה שמפריע לך

לדעתי גם תנסי לשנות מה שמפריע לך כל עוד את יכולה ומה שאי אפשר לשנות לנסות ללאהוב / לקבל את זה