אני בלחץ ממש לבגרות ואני לא יודעת איך להתמודד, מה לעשות ?

שאני הייתי לפני בגרות והייתי לחוצה ,הייתי הולכת לבית קפה לפני הבגרות באותו יום ויושבת שם ללמוד וגם להירגע קצת

קודם כל תנשמי והכל יהיה בסדר בעזרת השם. תזכרי שזה נייר ממוחזר זה לא וואוו.
דבר נוסף אפשר לשמוע מוזיקה מרגיעה אולי יעזור לך.