איך להפסיק לחשוב פשוט? אני רוצה פשוט להתנתק מהכל לפחות עד שאני נרדמת

תנסי לראות סדרה שתסיח לך את הדעת או משהו בסגנון זה ממש עוזר לי להירדם

שימי מוזיקה ושתי תה.

לדמיין רעש לבן בתוך הראש ולהתמקד בזה, בתחושה של העכשיו

מצטרפת לשאלה
בהצלחה מותק