אם הלכתי לישון ב6 בבוקר וקמתי עכשיו, אני על מספיק שעות שינה?

כן

בטח

כן

כן את ישנת 8 וחצי שעות שינה

כן זה סבבה לגמרי

כן

כעיקרון כן כי את על 8 שעות שינה
אבל עצם זה שישנת ממש מאוחר, וקמת ממש מאוחר
אז את כנראה תהי פחות אנרגטית במהלך היום

אני הלכתי לישון ב6 וקמתי ב11 אז נראלי שכן