5 תשובות
זה תלוי
בתוכנית טובה זה יכול לקחת בין 4-6 חודשים.
בתוכנית טובה זה יכול לקחת בין 4-6 חודשים.
בהצלחהה לב שלי ואת יפה כמו שאת! תעשי את זה בצורה בריאה ונכונה והכי חשוב בלי קיצורי דרך
אנונימית
תלוי באיזה משקל את מלכתחילה (ככל שהמשקל שלך יותר גבוה- את תרדי 10 קילו יותר מהר ובקלות)
תלוי כמה קלוריות תאכלי וכמה את צריכה
אה ותלוי גם בגובה
תלוי כמה קלוריות תאכלי וכמה את צריכה
אה ותלוי גם בגובה
שואל השאלה:
^^ ברור ברור אני מתאמנת ומתחילה גירעון
^^ ברור ברור אני מתאמנת ומתחילה גירעון
אנונימית
יכול לקחת שבוע ויכול לקחת שנתיים
באותו הנושא: