עזרה דחוף לא הגעתי לשיעור היום

כי יש לי שעה אחת כימיה ואז שעתיים חלון ואני לא הולכת לחכות בבית ספר שעתיים
קיבלתי אישור לא להגיע לשעה הזאת מהמחנכת ואני צריכה לכתוב למןרה לכימיה שלי שאני לא אגיע כי שבוע שעבר שלא הגעתי היא כתבה לי. השאלה מה לכתוב כי שבוע שעבר כתבתי שאני לא מרגישה טוב אז מה לכתוב עכשיו