3 תשובות
תזונה בריאה,ספורט,גירעון קלורי
שואל השאלה:
תודה על התשובה (:
ואם אני גם אעשה הליכות או ריצות, זה גם יעזור?
תודה על התשובה (:
ואם אני גם אעשה הליכות או ריצות, זה גם יעזור?
אנונימית
בקלות את צריכה כל יום לרדת ולעלות בעמידה שאת אם רגליים פסוקות בערך 50 פעם ואז עוד בפיסוק אותו הדבר זה יכאב אבל אז את מרגישה טוב כי זה יעזור מאוד למשל לי זה עזר
באותו הנושא: