רק אני רואה סטורים, סטטוסים של אנשים אחרים ומרגישה ריקנות?

היי, האומנם אני רק בן 17 אבל גם אני חווה בדידות ומה שהבנתי בכל השנתיים האלה של הבדידות זה שאת לא צריכה לחכות לאנשים בשביל לעשות דברים, את יכולה לעשות אותם בעצמך. ללכת למקומות, ללמוד תחביבים זה יכול לעזור לתחושת הריקנות להרגיש הרבה פחות ריקה ואפילו טובה. מה שהבנתי גם זה שלדבר עם המשפחה או עם אנשים זרים/עבודה יותר עוזר לתחושת בדידות להיות פחות גרועה. מה שאת צריכה להבין גם זה שמה שאנשים שולחים באינסטגרם זה רק החיים הכי טובים שלהם לא באמת מה שהם חווים אז אל תיקחי את זה לתצומת הלב. הדברים שאני עשיתי גרמו לי פחות לשנוא את מי שאני ופחות להרגיש כמו אפס, אני מבין מה שאת עוברת כי גם אני הייתי שם.

כנל

שואל השאלה:
^^הקטע זה שאני מנסה לבלות עם עצמי לצאת ןכזה, אבל אז אני רואה אנשים ביחד נהנים וצוחקים ואני לבד כזה אז זה מדכא רצח

אני פשוט עשיתי שלא יהיה לי גישה לאנשי קשר שלי באינסטגרם אז אני היחיד שאני עוקב אחריו והוא עוקב אחרי במציאות זה רק חבר טוב

חוץ מזה לא מעוניין לראות מה יש עם מיליון ואחת אנשי קשר שלי

^^ כן זה מבאס אני מבין לגמרי, אין מה לעשות התחושה הזאת תישב לנו בלב כי אנחנו יצורים חברתיים

שלום אנונימית,
ייתכן שעוברת עלייך תקופה מאתגרת בה את חשה צורך לסוג של ריענון בהיבט החברתי, אולי למצוא אנשים חדשים ונוספים שמתחברים יותר למצב האישי שלך היום. אמנם יש לך חברה מצוינת לאורך זמן ואפילו לחיים, אבל נראה שאת חשה שנוצרו צרכים חדשים שהם לא בהכרח משותפים בגלל המצב האישי השונה.
ונראה גם שכשאת נחשפת לרשתות חברתיות ורואה דמויות "מצליחות" זה גורם לתחושת עצב על הפער בין התדמית המשתקפת ברשת ומה שאת חשה בתוכך על עצמך. אבל אם הבנתי אותך נכון, נראה שיש לך יכולת ליצור חברויות וייתכן שיהיו הזדמנויות להכיר אנשים חדשים שיסייעו למלא קצת את הריק.
לפעמים שיחה פתוחה בנושא עם אנשים משמעותיים יכולה לסייע ולהקל.
בנוסף, מוזמנת לצ'אט של עמותת סה"ר (סיוע והקשבה ברשת) להתכתבות עם מתנדבינו באופן אישי ופתוח על כל נושא שתרצי לשתף, ייתכן ששיתוף כזה יוכל לסייע לך לברר לעצמך דרכי התמודדות ושיפור.
משאיר לך קישור זמין בכל רגע שיתאים לך.
שלך,
מתנדב סה"ר