5 תשובות
סבבה
כן אבל כמות קטנה יחסית
אם את לא מרגישה שזה יכול להרוס לך אימון אז כן למה לא
אם את תסיימי את זה לפני האימון אז אין בעיה
עד קילו פסטה זה בסדר
באותו הנושא: