מה לעשות אם החיים שלי בזבל?

להרים את האשפה

להתאפס ולהמשיך את החיים
למצוא דברים שעושים לך טוב
ולנצל כל דקה עם אבא שלת

ממש מצטערת שאת חווה את זה, נשמע מצב קשה וקשוח ממש
כמו שהיא^ אמרה תנצלי את הרגעים עם אבא שלך ואת הזמן הזה
אולי תנסי למצוא לעצמך נחמות קטנות כאלו שיעזרו לך- לצאת להליכות לבד עם מוזיקה לנקות את הראש, ריצות, לראות פרק מסדרה שאת אוהבת... יכול לעזור לך להתאוורר קצת
תנסי לדבר עם האנשים שקרובים אליך על מה שאת מרגישה, אולי הם יותר יבינו ויתנו לך מרחק
בקשר לצבא- אולי תנסי לדבר עם קבן? יכול לעזור לך. הייתי מנסה גם לדבר עם המפקד שאולי קצת יתחשב במצב