מה לעשות אם נרדמתי מ19:30-23:30 ואני מנסה לישון עוד מ00:00 ולא מצליחה??

תשובה אחת

לקום

InViSiBlE_Orel

הוספת תשובה

התחברות ל

באותו הנושא:

אחותי וחבר שלה מתנשקים וזה עושה רעש וזה מגעיל אותי ואני מנסה לישון מה לעשות

הלכתי לישון ב12, לא נרדמתי כל הלילה, עכשיו 3 אחהצ ואני עייף לגמרי, מה לעשות?

נרדמתי בתשע התעוררתי לפני שעה ואני לא מצליחה לחזור לישון מה לעשות

נרדמתי ב20:20 ועכשיו קמתי ואני לא מצליחה לחזור לישון, מה לעשות??

נרדמתי ב4 וקמתי ב9 ואני לא מצליחה לחזור לישון מה לעשות?

נשרפתי בכל הכתפיים ואני מנסה לישון ואני אפילו לא יכולה לישון על הגב מה לעשות??

נרדמתי ב1:20 וקמתי לפני חצי שעה ואני לא מצליחה לחזור לישון מה לעשות

נרדמתי מוקדם וקמתי עכשיו ואני לא מצליחה לחזור לישון מה לעשות?

לא נרדמתי כבר יותר מ2 יממות ואני לא מצליח לישון, מה לעשות?

נרדמתי ב10, קמתי בשש ולא נרדמתי עד עכשיו , ללכת לישון עד 9 או להשאר ערה?

יש חבורה של צעירים מתחת לבניין שלי ואני מנסה לישון והם עושים רק רעש, מה לעשות?