5 תשובות
נראלי שכן אבל אל תגזימי יותר מדי באכילה ובספורט תעשי הכול סדיר כי אם את תעשי את זה יותר מדי את יכולה לפגוע בעצמך
זה תלוי בך.
הרבה יותר קשה מלרדת במשקל, זה לשמור עליו.
הרבה מהאנשים שיורדים הרבה במשקל, מחזירים אותו מהר מאוד...
כן אני בחודש ירדתי 10 קילו
כן