התחברות הרשמה

אירובי רבע שעה קפיצה בחבל כמה קלוריות שורף?

15 בספטמבר 2013, 14:50
קלוריותשריפת קלוריותהליכהכושרספורטקפיצה בחבל    
תשובה אחת
תלוי ברמות הדופק בפעילות ובנתונים האישיים
ד
ד״ר ענת פלדמן
באותו הנושא:
מה שורף יותר קלוריות? ריצה או קפיצה בחבל?
כמה קלוריות אני שורפת אם אני קופצת 1000 קפיצות בחבל?
חצי שעה קפיצה בחבל כמה קלוריות זה שורף?
מה יותר מרזה ושורף קלוריות, קפיצה בחבל או ריצה?
כמה קלוריות שורפים בחבל בדקה 100 קפיצות?
כמה קלוריות שרפתי ב-20 דקות קפיצה בחבל?
כמה קלוריות שורפים בשעה של גלישת גלים (כולל חתירה, קפיצה וכאלה)?
כמה קלוריות שורפים ב 100 קפיצות בחבל?
כמה קלוריות שורפים ב10 דק של קפיצה בחבל?
קפיצה בחבל והרזייה - קפיצה בחבל עוזרת להרזות?!
קפיצה בחבל על איזה שרירים עובדת, והאם היא נחשבת לפעילות אירובית?