בן 20 וקשה לי לדבר יש מחשבות שקשה לי להגיד אני מרגיש גם שדברים שאני צריך להגיד דברים שמחים אני לא מצליח כנראה אני בדיכאון גם אמרו לי שזה חרדה עזרה..

רוצה לדבר על זה בצ'אט?

מי אמר לך? ניסית לפנות לקבן בצבא?

שואל השאלה:
אני לא בצבא

תפנה לפסיכולוג, הוא יוכל לעזור לך

יש סוגים שונים של חרדות, שנובעות ממקורות שונים.
לגבי הדיכאון, יש כדורים שלפחות עוזרים לאזן את המצב, גם את החרדה.

כמובן שמומלץ ללכת לאיש מקצוע ולא לקחת את הכדורים סתם.
יכול להיות שבאמצעות טיפול פסיכולוגי תוכל להגיע לשורש העניין:)