איך אני יכולה לסדר את המחזור? מה מסדר את המחזור אם הוא לא סדיר? בת 17.5

יש כל מיני דברים שמשפיעים על המחזור ועל הסדירות שלו, כמו למשל:

תזונה
כושר גופני
מתח / לחץ נפשי
עניינים הורמונליים

אז את יכולה לנסות לעשות ספורט יותר בצורה קבועה ולראות אם זה עוזר
או להתחיל לאכול בצורה נכונה יותר ותזונה בריאה יותר
או להירגע יותר
תנסי ותראי אם השינויים האלו יעזרו

אם לא, אני יודע שגם גלולות יכולות לעזור לסדר את המחזור, אז תשקלי גם את זה כאופציה.

היי,
כמו שנאמר מעליי זה מאוד אינדיבידואלי.
זה תלוי בהרבה גורמים במיוחד בגילאים האלה. אם שללת את כל הגורמים בתשובה שמעליי, אני ממליצה לך ללכת לרופא לנשים שיתאים לך גלולות או כל פתרון אחר שיש לו להציע... בהצלחה:)

בדרך כלל המחזור נהיה סדיר רק אחרי שנתיים, אבל יש הרבה מקרים שבהם הוא ממשיך לא להיות סדיר. הדבר היחיד שיכול לסדר אותו זה גלולות נגד היריון. אני התחלתי לקחת לפני שנה בגיל 16 וחצי כי הוא ממש לא היה סדיר ותמיד הפתיע אותי. הלכתי לרופא נשים והוא נתן לי גלולות פמינט, מאז המחזור שלי מגיע כמו שעון