העלתי בחופשה של שבוע קילו מאתיים, איך אני תוך שבוע מורידה אותם חזרה?

2 תשובות

לא הבנתי את השאלה

(ט)יפה מש(ו)געת

חוזרת לשגרה של בריאות

ד״ר ענת פלדמן

באותו הנושא:

כמה קילו עליתם בחופש?

מאתיים ואחד עשרה שח או מאתיים ואחת עשרה שח? דחוף.

אני בת 14 העלתי 4 קילו בחופש איך אני יכולה להוריד אותם?

אני מתאמן כבר שנתיים בחדר כושר (שנה פעם בשבוע שבמהלך התקופה הורדתי בסביבות ה13 קילו, ובשנה האחרונה העלתי לפעמיים בשבוע)

דחוף יגייסו אותי 1.58 על שבעים ומשהו קילו אולי יותר הורדתי בקיץ 15 ויותר קילו אבל העלתי שוב איכשהו בא לי לבכות

כמה בערך עולה ל6 אנשים חופשה של שבוע בארצות הברית כולל טיסה מלון?

דחוף יגייסו אותי 1.58 על שבעים ומשהו קילו אולי יותר הורדתי בקיץ 15 ויותר קילו אבל העלתי שוב איכשהו כי אני סתומה בא לי לבכות

פעם שקלתי 51 קילו (לפני חצי שנה) והיום אני שוקלת 60 קילו. העלתי כמעט 10 קילו בחצי שנה ומאז (המשך למטה)

להוריד שני קילו בשבוע - איך להרזות קילו או שניים בשבוע?

שמנתי החופש הזה שתי קילו מלא אכלתי מלא בלילה אני בבאסה מה לעשות?

איך זה שבשבועיים האחרונים אכלתי המון אוכל משמין ולא העלתי אפילו קילו אחד?