יש מישהי בגיל 14-16 שבאמת עשתה דיאטה וחיטבה ממש אתא כל הגוף.?

לא יודע אבל אני בן ועשיתי את זה...

שואל השאלה:
איך עשיתה את זה?

אני... אבל זה לא היית ממש דיאטה זה פשוט לא אכלתי עד שלקחתי את עצמי בידיים...

שואל השאלה:
כמה זמן עשית את זה? וכמה ירדת?

דיאטה לא מחטבת, היא רק עוזרת לרדת במשקל. בשביל חטב את הגוף את צריכה בנוסף לדיאטה גם להתעמל:p

שואל השאלה:
אני צריכה את שתיהם ואני לא מצליחה בשתיהם