מישהו בקשה יכול להסביר לי במילים פשוטות מה זה דיאטת אדום-ירוק בלי לתת לי קישורים והכל פשוט ככה כאן להסביר לי תודה רבה לעוזרים.

10 בנובמבר 2011, 17:57
תזונהדיאטההרזייהשומןשמירת משקלקישורים    
2 תשובות
לאכול ירקות אדומים וירוקים (;
תכלס.. זה לא נשמע לי כ"כ עוזר..
לאכול כל יום * כל היום * סלט?
לא נשמע לי כזה כיף..
א
אור מלול
זה בעיקר להפריד פחמימיות וחלבונים כלומר ביום פחמימיות אסור לגעת בחלבונים וכן להיפך בהצלחה
איתן