יש לי מבחן מחר ואני לא מצליחה להרדם, אני מתה מפחד, איך להיות רגועה יותר?

גם לי יש.. אני לא הולכת לישון

אל תחשבי על זה יותר מדי
כי זה סתם ילחיץ אותך,
תנסי לחשוב על משהו אחר ולהרדם..
כדי שתהיי ערנית במבחן
בהצלחה (: