7 תשובות
אז תדברי יפה ואל תתנהגי כמו פרחה.
את יכולה גם לעשות דיאטה (:
שואל השאלה:
תודה רבה על הייעוץ\אבל אני מנסה ואני עדיין מתנהגת ככה
אנונימי
אני חושבת שיש לי טיפים שיעזרו לך, בואי לצאט אם באלך:)
פשוט תדברי יותר בנימוס ואל תקללי תחכי התנהגות של אחרות שאת רוצה להיות כמוהן ואולי אז גם את תשתני זה בדוק:)
אם כולן פרחות ואת מושפעת מהן, תנסי לא להיות מושפעת. ואולי הם סתם נטפלים אלייך ואת לא באמת פרחה והן לא בסדר.
קודם כל את במצב של למצוא את האופי שלך, אל תתאימי את עצמך לאחרים, שאחרי יתאימו אותם אלייך.
את עוד לא בדעה מגובשת לגביי עצמך, תהיי מי שאת מי שאת שואפת להיות אבל באמת לא כי אנשים אחרים רוצים וכי זה מקובל בחברה.
תהיי פשוט את.
לגביי ההרזייה לכי לדיאטנית היא כבר תשע מה לעשות אם אין לך את האפשרות ללכת.
בתור התחלה תפסיקי עם המתוקים ובסוף שבוע תפנקי את עצמך במשהו טעים אחד שאת ממש אוהבת אפילו סופגנייה.
תאכלי הכל מהכל אבל בכמות נורמלית 3ארוחות ביום ירקות אפשר חופשי ואפשר גם ביניים את יכולה לאכול פרי או ירק או חטיף אנרגיה שאת אוהבת אם את רעבה לאכול! להרעיב זה גרוע.
גם אני ככה.. לגבי הדיבור אני יודעת איך זה גם אני ככה ותמיד אומרים לי את זה.. תנסי לפני שאת באה להגיד משהו רע תעצרי ותחשבי עליו. תחשבי מה יקרה אם תגידי איך יתנהגו אלייך.. ולגבי ההרזיה אני עוד מעט מתחילה חוג קראטה, וזה גם יעזור לי להוריד משקל וגם אני יוכל להתעצבן בחוג חח אני יוציא את העצבים שלי בחוג..
אנונימית