מה יותר טוב לריצה והליכה חולצה צמודה או רחבה?

אם זה זה או זה אז עדיף רחבה עם צמודה את תזיעי ולא יהיה לך נוח, אבל עדיף גופייה בריצה.

מה שיותר נוח. סך הכל מזיעים בחולצה צמודה או רחבה, אבל האמת שעדיף צמודה כי אם תהיה רוח והגוף שלך רטוב מזיעה אז אפשר להתקרר ככה. כדאי גם לקחת משהו חם לכסות את הכתפיים בסוף האימון

מה שיותר נוח לך... אני מעדיף צמוד..

אני מעדיפה רחבה, זה רפוי ויותר נוח ויש אוורור כלשהו