11 תשובות
בבוקר אחרי שירותים
בוקר
בבוקר אחרי פיפי
בבוקר
בבוקר-כשלא אכלת עוד כלום.
בבוקר לפני שאוכלים
בבוקר לפני שאכלת ואחרי שהלכת לשירותים.
בבוקר, אחרי שהולכים לשירותים ולפני שהולכים, עם מינימום בגדים ושיהיו דקים כי זה מוסיף משקל
בוקר.. כי זה הזמן היחידי שהגוף מעכל את האוכל, וזה המשקל הכי תקין שלך. כי במהלך היום המשקל טיפה עולה, אבל חוזר לעצמו למחרת בבוקר.
לדעתי להישקל בבוקר זה סתם לעבוד על עצמך כי את יכולה ליות איזה קילו פחות מאשר בערב אפילו לפני ארוחת ערב ובמיוחד אם את נישקלת אחרי שאת עושה פעפע אז גם אין לך נוזלים בגוף-.-
בוקר