מאיזה גיל מומלץ לשתות שייק חלבונים?

אין גיל מומלץ. אפשר לשתות את זה בכל גיל במינון נורמלי ואם אתה לא שותה את זה בגלונים, הכל טוב.
תקרא על החומר שאתה לוקח. יש הרבה

אני לא כל כך ממליץ
ואין גיל מוגבל