3 תשובות
מוזמנת לבדוק במחשבוני bmi באינטרנט, אך זה רק מספר, את צריכה להרגיש טוב עם עצמך, אם את מרגישה מלאה - את מוזמנת ללכת לדיאטנית, אני הלכתי ועזרו לי מאוד:)
בין 48 קילו ל69 קילו.
עדיף שתגידי כמה את שוקלת ואז אפשר לקבוע אם זה תקין או לא. אין מספר ספציפי שמתאים לכל הנערות בגילך בגובה 1.70. זה משתנה בגלל מבנה גוף, גנטיקה ועוד.