מה ההבדל בין כושר אירובי לכושר אנאירובי?

16 בדצמבר 2011, 16:32
כושרספורטאירוביתזונה    
תשובה אחת
כוש ראירובי זה כושר שנמשך יותר מזמן מסוים בדרך כלל 2 דקות ואן אירובי זה כושר שנמשך פחות מ2 דקות
ר
רוצה אהבה