בנות, יש איזו דרך שהמחזור ייגמר כמה שיותר מהר?

אני לא חושבת שיש אפשרות כזאת, אבל אפשר להפחית את הכאב בעזרת ספורט, משככי כאבים וכו'.. אבל הדרך הכי טובה זה ספורט..

לא, אין לך ברירה ורק לחכות שזה יגמר