תרגילי עיניים לשיפור הראייה באמת עוזרים אם מתמידים?

...

אני לא ממליץ על תרגיל השמש. הפסקות ותרגילי הרפייה הם רעיון טוב!

כן. תרגילי עיניים בשילוב עם הרגלים נכונים יכולים לתרום מאד לשיפור הראייה.

אתה מוזמן לדבר איתי בפרטי.

לעצום את העיניים ולהסתכל על השמש ואו כשאתה שקוע במחשב תעשה הפסקה של כמה דקות מדי פעם ותסתכל על הקיר או לכל מקום אחר שהוא לא מסך מחשב:)

כן, זה עוזר!
רק צריך לדאוג ללכת לרופא טוב.

אני מניחה שאין מה להפסיד... אין לדעת, יש שאומרים שזה עזר להם ויש שאומרים שזה בולשיט